黑豆熬水喝(hē)有什(shén)么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水(shuǐ)坚持喝(hē)一个(gè)月黑豆熬水具(jù)有清热解毒(dú)、促进消化的功效(xiào)的。

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黑豆熬(áo)水喝(hē)有什么好处和(hé)坏(huài)处，黑豆煮水坚持喝一(yī)个月

　　经常饮用黑豆水，可以(yǐ)有效去除胃中热痹，治疗脾(pí)胃损伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中所含(hán)有的膳(shàn)食纤(xiān)维，以及低聚(jù)糖能够帮助(zhù)人体肠道蠕动(dòng)，促(cù)进毒(dú)素顺(shùn)利排出，经常(cháng)饮用(yòng)黑韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股豆水，可以改韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股善便秘，还可以改善肠内菌(jūn)群环(huán)境(jìng)。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效减少(shǎo)体内胆固醇，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和(hé)心血管疾病(bìng)。

　　黑豆(dòu)还有补(bǔ)血养(yǎng)肾的功(gōng)效，可以缓解肾虚(xū)体弱、腰膝(xī)酸软、关节(jié)不利等症状。

长期喝(hē)黑(hēi)豆(dòu)水的坏(huài)处 大家可(kě)以看看

　　1、天天喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾(pí)经(jīng)，他除(chú)了有(yǒu)补肾(shèn)的作用，它(tā)还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他(tā)就是有一个健(jiàn)脾益(yì)气(qì)的作用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个是可以使人的气(qì)机得到提(tí)高，同时黑豆还可(kě)以祛水的作用。

　　比如(rú)有些人水(shuǐ)肿，面部红(hóng)肿，长(zhǎng)期吃黑(hēi)豆都(dōu)可(kě)以很好(hǎo)的利水(shuǐ)作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资源(yuán)丰(fēng)富，类型多种多(duō)样，有些名贵的黑豆(dòu)品种至今尚在生产(chǎn)上利用，如江苏的泰兴黑(hēi)豆(dòu)，属长江流(liú)域早熟春大(dà)豆，表现早(zǎo)熟(shú)、高产(chǎn)、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验南方早熟(shú)春豆组的(de)对照品(pǐn)种。

　　丹东药黑(hēi)豆(dòu)为青子叶黑大(dà)豆，粒大，品种优(yōu)，营(yíng)养价(jià)值高(gāo)。

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