莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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