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西瓜能够(gòu)天天吃吗

　　西瓜是不能够天天吃的。

　　不主张天天吃(chī)西瓜。 西瓜(guā)养分物质丰厚(hòu)，适量吃能够为人体弥(mí)补(bǔ)养分，可(kě)是不主张天天吃。

　　西瓜归于寒凉性食物，长时间很(hěn)多食用会损害脾(pí)胃，影响脾胃正常功(gōng)用。若女人很多食用(yòng)西瓜，会(huì)对生理期形成不(bù)良影响，

　　食用者或许(xǔ)会呈(chéng)现经(jīng)血量(liàng)少、痛经等症状。西瓜中(zhōng)含有很多的水分，长时间很多食(shí)用会导(dǎo)致胃肠(cháng)道水(shuǐ)分过多，

　　胃酸排泄添(tiān)加(jiā)，影响胃肠(cháng)道(dào)黏膜，形成腹痛、腹胀(zhàng)、腹(fù)泻等(děng)不(bù)适症状。西(xī)瓜(guā)中(zhōng)含有很多的糖类物质(zhì)，过量食(shí)用会(huì)导致食(shí)用者体内血糖(táng)水平上升，添加肝脏(zàng)和胰(yí)腺(xiàn)功用(yòng)的(de)担负(fù)。

怎样挑西瓜挑的(de)又(yòu)甜又熟又好吃

　　1、看(kàn)西瓜蒂。

　　挑西(xī)瓜的时分(fēn),选择(zé)西瓜蒂(dì)头粗大健壮青绿的为最好,由于瓜蒂(dì)越绿(lǜ),吸(xī)收的水分就越多,瓜就越(yuè)新(xīn)鲜,确保西瓜又(yòu)熟又甜。

　　2、看西瓜(guā)底部(bù)的圈。

　　西(xī)瓜(guā)底部的圆圈越小越好(hǎo),小就阐明(míng)西瓜的瓜皮薄,瓜(guā)肉多,老(lǎo)练快,而且(qiě)甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西(xī)瓜要选(xuǎn)瓜纹理粗大明晰(xī)、深浅清楚,而且纹(wén)理(lǐ)规整的瓜,这样的瓜发育(yù)的很好,会比(bǐ)纹理紊(wěn)乱的好吃。

买西(xī)瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听(tīng)声(shēng)响：轻敲西瓜，呈(chéng)现“嘭嘭(pēng)”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假(jiǎ)如听(tīng)到“当当”的声响，则(zé)代表西瓜(guā)不(bù)太好。

　　2、看形状：甜熟(shú)的西瓜(guā)形状比较均匀，而(ér)差(chà)瓜的形状比较变形(xíng)。

　　3、看西(xī)瓜蒂(dì)：选择(zé)蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越多(duō)，瓜就越(yuè)新鲜，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 1、听(tīng)声响：轻敲西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭(pēng)”的(de)响声，则是(shì)熟(shú)瓜(guā)，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当(dāng)当”的声响，则(zé)代表西(xī)瓜不(bù)太好。

　　 2、看形状：甜熟(shú)的西(xī)瓜形状比较均匀(yún)，而差瓜的(de)形(xíng)状比较变形。

　　 3、看西(xī)瓜蒂(dì)：选择蒂(dì)头粗大健壮青绿的西瓜(guā)，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的水分(fēn)就(jiù)越多(duō)，瓜就越新(竹荪煮多久xīn)鲜，且西瓜又熟(shú)又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜(guā)底部的圆(yuán)圈越小越好，圈(quān)小则(zé)阐明西瓜(guā)的瓜皮薄、瓜肉、老练快，且甜度高。

　　 5、看纹理：挑(tiāo)西瓜要选(xuǎn)瓜纹理粗大明晰、深浅清楚，而且纹理(lǐ)规整的瓜，这样的瓜发育的很好，会(huì)比纹(wén)理紊乱(luàn)的西瓜好吃。

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