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西(xī)瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是(shì)不(bù)建议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导(dǎo)致食用者(zhě)出(chū)现食欲减退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合(hé)空腹(fù)状态下(xià)食(shí)用的，因为这(zhè)些食(shí)物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在(zài)空(kōng)腹状(zhuàng)态下除了(le)会引起食用者出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距(jù)离稍宽，用手触(chù)摸纹路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟较好的(de)西(xī)瓜，而(ér)拿(ná)起来感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为(wèi)西瓜(guā)在生长过程中随(suí)着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起(qǐ)来(lái)较重，但(dàn)由于还(hái)没(méi)有成熟所以不嘴巴含胸的感觉知乎甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西(xī)瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度也不(bù)一定高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤(téng)颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜不(bù)是早产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如(rú)何，才可(kě)以(yǐ)买到(dào)称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个(gè)个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的(de)那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出(chū)当当声音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜(guā)里面的(de)部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自然(rán)成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成(ché嘴巴含胸的感觉知乎ng)熟的(de)西瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮上面(miàn)有一(yī)层白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没(méi)有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买了以后(hòu)，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的(de)就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去(qù)买瓜的(de)时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗(pū)，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明(míng)是生瓜。

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