一方水等于多少升，一方水等于多少升水-南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询

一方水等于多少升，一方水等于多少升水顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第几(jǐ)天最疼，顺产后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓(huǎn)解顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　关(guān)于顺产后宫缩第几天(tiān)最疼，顺产后宫缩(suō)疼的(de)厉害(hài)怎(zěn)么缓解以及顺产后(hòu)宫缩(suō)疼的厉害怎(zěn)么缓解(ji一方水等于多少升，一方水等于多少升水ě)，产(chǎn)后宫缩(suō)频繁(fán)好还是不频(pín)繁好，顺产(chǎn)揉(róu)肚子(zi)一天揉多(duō)久揉(róu)几次，产后宫缩疼怎么缓解，产后子(zi)宫收缩好的表(biǎo)现等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的生活小知识：

顺产后(hòu)宫缩第几天(tiān)最疼，顺产后宫缩疼的厉(lì)害怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫缩(suō)第1-3天最疼(téng)的。

　　一般(bān)顺(shùn)产(chǎn)后1-3天比较疼。

　　宫缩指子宫收(shōu)缩力，顺产(chǎn)后产妇仍然(rán)会出现(xiàn)宫缩症状，而这种(zhǒng)宫缩的(de)目的是为(wèi)了排出宫腔(qiāng)内滞留(liú)的淤血(xuè)，促进子(zi)宫(gōng)收缩(suō)，从而促使(shǐ)子宫一步步恢复到生产(chǎn)前(qián)的状态。

　　1、一(yī)般顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指(zhǐ)，之后便会每日下降约1.2公(gōng)分(fēn);下腹部会鼓起一个球形(xíng)发硬(yìng)的小包并(bìng)伴有阵阵作痛，这是(shì)因为子宫在产后(hòu)正在(zài)慢慢恢复到正常的状态，由子宫肌(jī)纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再生所(suǒ)引起的疼痛(tòng);母乳会(huì)刺激子宫进(jìn)一步收缩，所(suǒ)以喂母(mǔ)乳时(shí)疼痛会进(jìn)一步加重(zhòng)。

　　2、一(yī)般顺产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩(suō)4-7天(tiān)宫缩会逐渐(jiàn)缓解，自(zì)然消失的，一般不会(huì)超过七(qī)天。

　　如果出现疼痛加重，请(qǐng)及时(shí)到医院就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失(shī)后(hòu)子(zi)宫的(de)变(biàn)化

　　一般在产(chǎn)后10～14天左右，子(zi)宫(gōng)缩入盆腔，在(zài)下腹部就(jiù)摸不到(dào)子宫(gōng)了。

　　产(chǎn)后(hòu)6周时子宫恢复到正常大小。

　　子(zi)宫之(zhī)所(suǒ)以会有这样的(de)变化(huà)过程，是因(yīn)为子(zi)宫肌肉剧烈收缩，促进子(zi)宫壁的血管(guǎn)闭(bì)锁或狭窄，引起局部(bù)贫(pín)血，使肌纤维(wéi)的胞(bāo)浆蛋白发(fā)生自溶。

　　这都是(shì)子(zi)宫在(zài)恢复的过程，不必太过(guò)担心。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如果睡姿(zī)不正确(què)可能(néng)会造成(chéng)子宫移位;长时(shí)间采用仰睡的方式，会(huì)致使子宫向后移(yí)动，出(chū)现腰酸背(bèi)痛、白(bái)带异常(cháng)等情(qíng)况。

　　2.倘若(ruò)是剖腹产，那么麻醉药失效后产妇会感觉疼痛，平躺子(zi)宫收缩疼(téng)痛最为剧烈(liè)，因此要(yào)侧睡。

　　产妇身(shēn)体和床板应(yīng)形(xíng)成(chéng)一(yī)个角度，大约是二十(shí)到三(sān)十度角最好。

　　此外可以把毛毯之(zhī)类的物品(pǐn)垫在身后，这样的话(huà)当女性移动时(shí)疼(téng)痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息(xī)时不要一直仰睡，而是(shì)侧(cè)睡、仰睡(shuì)交替进(jìn)行(xíng)。

　　生产后两个(gè)星期可以俯躺，每天进行(xíng)一(yī)两(liǎng)次(cì)，每次大概一(yī)刻(kè)钟。

　　另(lìng)外可以少(shǎo)吃多(duō)餐，多(duō)喝一(yī)些汤，可以帮助下奶。

　　还要(yào)多吃一些(xiē)瓜(guā)果蔬(shū)菜，帮助补充人体(tǐ)所需维生素，此(cǐ)外哺乳的女性还要注意补钙。

　　4.生产后的女(nǚ)性需要安(ān)心休养，因此(cǐ)每天要保(bǎo)证睡眠充足，千万不要让自己(jǐ)劳累。

　　但是需要指出的是，整天躺在床(chuáng)上(shàng)也是不可(kě)取的(de)。

　　通常情况下产后三天就可以下床走动了(le)，可以(yǐ)简单活(huó)动(dòng)一(yī)下身体。

　　坐月(yuè)子期间，产妇也(yě)要(yào)注意(yì)锻炼自己(jǐ)的身体，可以选择做做操或者(zhě)练练瑜伽，以便帮助自己尽快恢复(fù)体形。

　　产后第二天开始，就可以(yǐ)梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水(shuǐ)。

产后宫缩痛是什么感(gǎn)觉

　　产后(hòu)宫缩和生(shēng)产时的宫缩是一样的，都是要进(jìn)行子(zi)宫复原，所以都(dōu)会出(chū)现阵痛的(de)感觉，这种感觉就像腹部(bù)刀绞(jiǎo)一般，对于每个女性(xìng)生孩子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩子(zi)时的，阵痛能够促使孩(hái)子分娩出。

　　这(zhè)种阵痛(tòng)也是宫缩的一(yī)种，而在产(chǎn)后(hòu)进行(xíng)的宫缩，这个是由于子宫要进行复原时产生的一种疼痛。

　　这种疼痛就像又(yòu)要(yào)生孩(hái)子一样，而且(qiě)腹部也还在动，一般经产妇会出现这(zhè)种情(qíng)况。

　　2、子宫复(fù)原一般是在子宫的(de)底(dǐ)部和胃(wèi)部进行平行时，子宫就达到了原先的状(zhuàng)态，每天(tiān)只供会下降到1横指，到第十天差不多就(jiù)恢复到了原来(lái)的(de)位置。

　　这个时(shí)候的子宫就恢复了原来的状态。

　　3、如果(guǒ)子宫(gōng)收缩时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓(cuō)热(rè)然(rán)后对(duì)子宫处进行捂一捂，这样可以缓解一下(xià)疼痛，有的(de)产妇(fù)可(kě)能会疼的睡不着，晚上尤(yóu)其难受，这个时(shí)候一般就需要家人的关心，不(bù)然产妇(fù)心情会(huì)变得很焦(jiāo)虑，不利于产后恢复。

产后怎么刺(cì)激(jī)宫缩

　　促进产(chǎn)后(hòu)子宫收(shōu)缩，首先(xiān)就是，产后妈妈一定要坚持母乳喂养，母乳喂养可以增强宝宝的免疫(yì)力，还可以通过，婴儿对乳头(tóu)的吸吮(shǔn)动作(zuò)，促进子宫(gōng)的收缩，帮助产后(hòu)妈妈的子宫(gōng)恢复，产(chǎn)后妈妈在闲暇之(zhī)余也可(kě)以自(zì)己多按摩一下(xià)乳(rǔ)房，这(zhè)样(yàng)也可以(yǐ)促进子宫收缩(suō)。

　　产(chǎn)后促进子宫收(shō一方水等于多少升，一方水等于多少升水u)缩，还(hái)可以通过按摩(mó)的方(fāng)式，首先(xiān)产妇把(bǎ)手放在肚脐周围，触摸寻找子宫(gōng)的位置。

　　如(rú)果(guǒ)感觉不(bù)到腹部有(yǒu)一个圆形硬块，就需要做(zuò)子宫环形按摩，以此加(jiā)速子宫的收缩，女性在产后(hòu)24小时以(yǐ)内(nèi)，可以随(suí)时做子宫按摩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可以使用益母草(cǎo)，有摩擦就有加强子宫收(shōu)缩的作用(yòng)，而且还可以促进(jìn)恶露的排出。

　　女(nǚ)性在产(chǎn)后医生会开一些益母草给产妇服(fú)用，一(yī)般服(fú)用五(wǔ)天，每天服用三(sān)次。

　　所以女性朋友只需要(yào)按(àn)照医生的嘱咐(fù)进(jìn)行用药，就可以促进(jìn)子宫收缩了。