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西瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食(shí)用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于(yú)肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等(děng)不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食(shí)用(yòng)的，因为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这(zhè)些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部(bù)不适(shì)症状以外(wài)，还会增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾(jí)病的(de)风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹(wén)路之间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻(qīng)不(bù)选重，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的(de)瓜汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重(zhòng)量(liàng)也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿(ná)起来较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉到(dào)颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头(tóu)了(le)也不(bù)好吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过(guò)弹的(de)方式辨识度也(yě)不(bù)一定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤(téng)瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称(chēng)心如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个(gè)又甜又起沙(shā)，口感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边上，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面发出裂(liè)开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们(men)来(lái)看一下西(xī)瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的(de)部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明西(xī)瓜是(shì)瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜(guā)的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间很长了(le)，这种西瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可(kě)以(yǐ)让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如(rú)果(guǒ)发出(chū)严重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声，说(shuō)明(míng)瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就(jiù)说明(míng)瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发出瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还(hái)会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明是(shì)生(shēng)瓜。

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