莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　凝神静气的意思 凝神静气是成语吗　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎ凝神静气的意思 凝神静气是成语吗n)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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