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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还(hái)没(méi)有发育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不(bù)能(néng)保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太阳，在(zài)一定程度上也(yě)能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还(hái)要(yào)装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体验(yàn)感更好，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋是非常(cháng)重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要(yào)的，比(bǐ)如(rú)宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好的(de)专(zhu曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗ān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都是(shì)必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们(men)在进行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容易(yì)造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足(zú)球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到的(de)关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗技术动作的幅度以(yǐ)及出曹操的观沧海是什么体裁的诗，观沧海是什么体裁的诗古体诗(chū)汗(hàn)量都是相对较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累(lèi)得不行的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一(yī)次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球运动员(yuán)，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他(tā)需要起(qǐ)步才能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了(le)，但(dàn)高于(yú)2米(mǐ)，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项(xiàng)赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外(wài)，除(chú)了(le)2013年(nián)击(jī)败澳大(dà)利(lì)亚(yà)，最近2次碰(pèng)到(dào)对手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭(zāo)遇(yù)了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大利(lì)亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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